שם:
נייד:
דוא"ל:
נושא הפניה:

אימון אישי (Life Style Coaching)


''לעולם לא ניתנת לך משאלה, מבלי שיינתן לך הכוח להגשימה.אך ייתכן שתצטרך לעמול לשם כך.
''

(ריצ'ארד באך)


האימון האישי הינו מסע משותף של המאמן והמתאמן, שתכליתו לגלות למתאמן רבדים שונים המקדמים או חוסמים אותו בדרך למימוש עצמי.

אנו יוצאים למסע מתוך שתי הנחות יסוד מהותיות :
  • כל אדם הוא המומחה הגדול ביותר לחייו, והתשובות לשאלות קיימות בו ולא בגורם חיצוני.

  • בכל אדם קיימים כוחות וכישורים מיוחדים אשר לא תמיד באים לידי ביטוי או ממומשים בחיי היום-יום.


בתהליך האימוני, המתאמן קובע את המטרות והיעדים שלו, ונושא באחריות בלעדית לתוצאות.

תפקיד המאמן הוא לא לייעץ ולא לתת פתרונות אלא לעזור למתאמן למצוא את התשובות הקיימות בו ולא בגורם חיצוני.

מטרות האימון הם לגייס כוחות וכישורים אלו,כאן ועכשיו כדי לסייע למתאמן לממש את הפוטנציאל הטמון בו להגשמת מטרותיו.

המאמן מסייע למתאמן להגיע למטרה באמצעות כלים מעצימים, מאתגרים ותומכים.

אנשים המרגישים תקיעות, חוסר אונים וצורך בקבלת החלטות משמעותיות בתחומים כגון: מימוש עצמי, התפתחות מקצועית, ניהול מערכות יחסים וזוגיות, מעברים, הורות ועוד, נעזרים באימון האישי (life coaching) כדרך אפקטיבית ליצירת שינוי מיטיב בחייהם.

בכל סוגי התהליכים האימוניים, המאמן משתמש בכלים כגון:

  • זיהוי ומיפוי כוחות מניעים וכוחות מעכבים בתחומי החיים

  • זיהוי וניסוח החזון האישי

  • קביעת מטרות ריאליות ומדידות

  • זיהוי דפוסים ופרדיגמות

  • הקשבה, תמיכה ועידוד

  • חשיבה חיובית

  • דימויים ומטפורות

  •  מטלות חשיבתיות ומעשיות המקדמות את המתאמן.

  •  חיבור ליכולות ולמוטיבציה של המתאמן.

  • ערכות קלפים השלכתיים ומשחקי אימון 

האימונים אישיים, העסקיים, והקבוצתיים מתקיימים ע''י מאמנת מוסמכת בכירה EMCI ''איק''א''- ארגון הקואצ'ינג בארץ ,וידידה בלשכת המאמנים בישראל.


הינכם מוזמנים ליצור קשר טלפוני או פניה במייל ללא כל התחייבות מצידכם 

הפגישות נערכות בקליניקה - במרכז הדרכה רח' האיזמל 2/2, , נס-ציונה‬‬

פגישת היכרות ראשונית הכוללת מיפוי ואבחון ראשוני-  350 ש''ח + מע''מ למשך שעה וחצי

לתשלום בכרטיס אשראי